علائم فشارخون بالا : ( اکثر بیماران بدون علامت هستند )
سردرد شدید ، تنگی نفس ناگهانی ، درد قفسه سینه ، سرگیجه ، خواب آلودگی ، تاری یا اختلال دید
عوارض مهم فشارخون بالا :
عوارض قلبی عروقی مثل سکته های قلبی و مغزی ، اختلالات بینایی و تاری دید ، نارسایی کلیوی و اختلالات عصبی
عوامل موثر در بروز فشارخون بالا :
ارث ، سن ، جنس ، افزایش چربی خون ، مصرف دخانیات ، چاقی ، دیابت ، نداشتن فعالیت جسمانی منظم ، حساسیت به نمک ، فشارهای روحی و عصبی
راههای کنترل فشارخون بالا :
کاهش وزن ، محدودیت مصرف نمک ، ترک سیگار و ورزش منظم
تقسیم بندی فشارخون :
فشارخون سیستول کمتر از 140 میلی متر جیوه و فشارخون دیاستول کمتر از 90 میلی متر جیوه را فشارخون طبیعی گویند ( هر دو شرط باید وجود داشته باشد ) و مساوی یا بالاتر از آن ( 90/140 = < ) را فشارخون بالا گویند ( در فشارخون بالا فقط یک شرط کافی است )
افراد درمعرض خطر :
* افراد چاق * افراد دارای سابقه خانوادگی فشارخون بالا
* افراد مبتلا به بیماری دیابت * افراد دارای چربی خون بالا
* افراد دارای تحرک بدنی کم * افرادیکه دخانیات مصرف می کنند
موارد ارجاع فوری :
* افرادیکه با علائم سردرد شدید ، تنگی نفس ناگهانی ، سرگیجه ، خواب آلودگی ، تاری و یا اختلال دید و درد قفسه سینه مراجعه می کنند و پس از اندازه گیری فشارخون دارای فشارخون سیستول 140 میلی متر جیوه و یا فشارخون دیاستول 90 میلی متر جیوه و بیشتر هستند .
* افرادی که در دو بار اندازه گیری فشارخون ، فشارخون سیستول آنها 170 میلی متر جیوه و بیشتر است .
پیگیری و مراقبت بیماران فشارخون بالا :
در هربار مراقبت بیماران ، لازم است فشارخون و وزن را اندازه بگیرند ، در زمینه مصرف بموقع دارو و مراقبتهای غیردارویی آموزش داده شود . در صورتی که افراد بموقع برای مراقبت مراجعه نکنند بعد از گذشت سه روز از تاریخ مقرر بایستی تحت پیگیری قرار گیرند .